Kraftsport och vetenskap - med Mathias Zachau

Share this post

User's avatar
Kraftsport och vetenskap - med Mathias Zachau
Sittande lårcurl är bättre än liggande - här är förklaringen varför
Copy link
Facebook
Email
Notes
More

Sittande lårcurl är bättre än liggande - här…

Mathias Zachau
Mar 26, 2023
1

Share this post

User's avatar
Kraftsport och vetenskap - med Mathias Zachau
Sittande lårcurl är bättre än liggande - här är förklaringen varför
Copy link
Facebook
Email
Notes
More

Forskning har visat vilken typ av övning du borde välja, om du har ont om tid på gymmet men ändå vill få ut så mycket som möjligt.

Read →
Comments
User's avatar
© 2025 Mathias Zachau
Privacy ∙ Terms ∙ Collection notice
Start writingGet the app
Substack is the home for great culture

Share

Copy link
Facebook
Email
Notes
More