Hur du bygger muskler smartast: här är forskarnas främsta rekommendationer
kraftsportochvetenskap.substack.com
Populära metoder inom bodybuilding-träning ifrågasätts när forskare sammanställer resultat av översiktsartiklar på muskeltillväxt och presenterar nya rekommendationer.
Hur du bygger muskler smartast: här är forskarnas främsta rekommendationer
Hur du bygger muskler smartast: här är…
Hur du bygger muskler smartast: här är forskarnas främsta rekommendationer
Populära metoder inom bodybuilding-träning ifrågasätts när forskare sammanställer resultat av översiktsartiklar på muskeltillväxt och presenterar nya rekommendationer.