Danska forskare föreslår Heavy Slow Resistance som ny guldstandard som behandling för onda senor, något som inte sällan drabbar människor som styrketränar. Men var finns evidensen?
Hur tungt och långsamt när du har ont i armbågen?
Hur tungt och långsamt när du har ont i…
Hur tungt och långsamt när du har ont i armbågen?
Danska forskare föreslår Heavy Slow Resistance som ny guldstandard som behandling för onda senor, något som inte sällan drabbar människor som styrketränar. Men var finns evidensen?