Vissa makros mättar bättre än andra. En särskild fördelning, som forskare varnar oss för, leder tvärtom till överätning.
Mättar fett bättre än kolhydrater?
Mättar fett bättre än kolhydrater?
Mättar fett bättre än kolhydrater?
Vissa makros mättar bättre än andra. En särskild fördelning, som forskare varnar oss för, leder tvärtom till överätning.